Synnytysluokat ovat erinomainen tapa paitsi tavata muita ihmisiä, jotka odottavat vauvan lähellä, kun olet, mutta oppia kaikista vaihtoehdoistasi, kun syntyy äiti ja miten voit vastata vauvasi ensimmäisten viikkojen aikana syntymän jälkeen . Jokaisella yhteisöllä on käytettävissään erilaisia resursseja, mutta joillakin on enemmän kuin toiset, ja jotkut tarjoavat yksityisiä luokkia, sairaalaharjoitusluokkia ja yhteisöllisiä luokkia.
Ensimmäinen askel on selvittää, mitä alueellasi tarjotaan ja mistä sinne pääsee.
Suurin ongelma halutun luokan saamiseksi on viivyttely. Unohda viivyttely, ota synnytystaso varhain. Synnytyksen kouluttajana voin kertoa teille, että saan kuukausittain useita puheluja ihmisiltä, jotka haluavat ottaa luokkanani, mutta eivät pääse sisään, koska he ovat varattuja. He yleensä sanovat, että he ovat myöhässä jollakin seuraavista neljästä syystä:
Vauvat Älä odota
Jos aiot ottaa synnytyksen luokan raskauden lopussa, saatat olla vauva ennen synnytystason aloittamista tai ennen synnytystason loppua. Vauvat eivät voi lukea kalentereita, ja joskus ne syntyvät varhain joko ennenaikaisen työvoiman tai tarve saada työtä ennen raskauden päättymistä.Luokat voivat olla täynnä
Voit mennä rekisteröitymään luokalle vain, jos huomaat, että et löydä luokasta, jolla on käytettävissasi olevat aikaväliasi. Saat parhaan mahdollisen valikoiman vaihtoehtoja rekisteröimällä varhain, vaikka et käytä luokkia jonkin aikaa. Jos huomaat, että luokka on täynnä, sinulla on muutamia vaihtoehtoja: 1) Soita ja kysy, jos voit näyttää joka tapauksessa. Jotkut paikat sallivat sen, koska he tietävät, että jotkut ihmiset putoavat, koska heillä on ollut vauvoja tai jotain muuta tuli ylös; 2) Voit puhua mistä tahansa paikallisesta synnytysopettajasta ja kysyä yksityisistä luokista. Nämä ovat yleensä räätälöityjä tarpeitasi ja aikataulusi mukaan.
Aikaa puuttua tietoihin
Yksi tärkeimmistä syistä minulle on, että sinä oppii niin paljon synnytysluokassa. Ehkä löydät hienoja tietoja synnytysluokasta, jota haluat käyttää tutkimalla tai keskustelemalla lääkärisi tai kätilösi, mutta huomaat, että sinulla ei ole aikaa raskauden aikana tehdä niin. Toinen osa tästä on, että tuntuu jumissa vähemmän aikaa. Esimerkkinä voi olla oppiminen särkyneistä vauvoista . Jos huomaat nämä tiedot, sano noin 32 viikkoa raskauteen, tiedät, mitä teet, kun olet 37 viikkoa ja joku sanoo, että vauva on rystys. Jos et ole vielä aloittanut luokkaa, et välttämättä tiedä, mitä vaihtoehdoistasi auttaisit tekemään pikkusormen pään alaspäin.
Ei valintoja
Saatat myös huomata, että kun löydät synnytystason , se ei ole sitä mitä haluat. Tämä voi tarkoittaa erilaista filosofiaa tai luokkahuoneasetusta kuin on ihanteellinen sinulle.
Voit estää tämän tapahtumisen sinulle, selvitä ensin, mitä yhteisösi on tarjonnut synnytysluokissa aikaisin. Kun päätät, minkä luokan haluat ottaa, rekisteröidä se, vaikka kyseinen luokka olisi kuukausi. Tämä pitää sinun paikkasi ja antaa sinun olla luottavainen luokan valintaan. Suosituimmat luokat usein täyttyvät aika ajoin suusanoman mainonnan vuoksi.
Ihannetapauksessa parasta aikaa ottaa synnytyksen luokka on se, joka jättää sinulle 8-10 viikkoa jäljellä raskaudesta jatkaa harjoittelua, mitä olet oppinut luokassa ja tekemään syntyvyyden suunnitelmia, jotka heijastavat uutta tietoa. Tämä antaa sinulle runsaasti aikaa keskustella palveluntarjoajastasi toiveistasi ja niiden ideoista sekä antaa sinulle tyynyn, jos vauva saapuu aikaisin.